Yaşlılık Tanımı: Yaş Gruplarına Göre Dönemler

Yaşlılık, genellikle bireyin biyolojik, psikolojik ve sosyal değişimlerine bağlı olarak tanımlanır ve bu tanım coğrafi, kültürel ve kişisel farklılıklara göre değişebilir. Ancak genel bir kılavuz olarak, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve birçok ülke, yaşlılık kategorisini genellikle 65 yaş ve üzeri olarak kabul eder.

Bu tanım cinsiyete özel bir ayrım yapmaz; yani hem erkekler hem de kadınlar için 65 yaş ve üzeri yaşlı sayılır. Ancak, bireysel sağlık durumu, yaşam tarzı ve sosyal koşullar gibi faktörler yaşlılık algısını etkileyebilir ve bu nedenle bazı bireyler için yaşlılık dönemi daha erken veya daha geç başlayabilir.

Yaş gruplarını gruplandırırken, genellikle yaşam evrelerine ve sosyal, fiziksel ve bilişsel gelişim özelliklerine göre sınıflandırılır. Bu sınıflandırma genel bir rehber olarak kullanılabilir:

1. Bebeklik (0-2 yaş): Bu dönem, hızlı fiziksel büyüme ve motor becerilerin gelişimi ile karakterizedir.
2. Çocukluk (3-12 yaş): Bu evre, okul öncesi (3-5 yaş) ve erken okul çağı (6-12 yaş) dönemlerini içerir. Sosyal ve bilişsel becerilerin geliştiği bir zaman dilimidir.
3. Ergenlik (13-19 yaş): Fiziksel, hormonal ve psikolojik değişikliklerin yaşandığı, bireyin kendini keşfettiği ve bağımsızlık kazanmaya başladığı bir dönemdir.
4. Genç Yetişkinlik (20-39 yaş): Kariyer yapılandırma, aile kurma ve toplumdaki rolünü pekiştirme gibi konularda önemli kararlar alınan bir dönemdir.
5. Orta Yaş (40-64 yaş): Kariyerde istikrarın sağlandığı, aile yaşamında önemli değişikliklerin (örneğin çocukların büyümesi) yaşandığı bir dönemdir.
6. Yaşlılık (65 yaş ve üzeri): Emeklilik, fiziksel ve bazen bilişsel değişikliklerin yaşandığı, daha yavaş bir yaşam temposuna geçiş yapılan bir dönemdir.